ویدیوی‌های پیشنهادی را ببینید

دیسک ها اجزایی نرم هستند و در فاصله بین مهره های ستون فقرات قرار دارند. این دیسک ها به عنوان ضربه گیر ستون فقرات عمل می کنند و باعث می شوند ستون فقرات خم شود و بچرخد. تخریب دیسک ها می تواند در هر قسمتی از ستون فقرات رخ دهد، اما بیشتر در دیسک های کمر و گردن بروز می کند. تغییرات و تخریب دیسک ها باعث بروز مشکلات زیر می شود: – درد گردن و پشت – استئو آرتریت؛ از بین رفتن غضروف مفاصل – فتق دیسک؛ برآمدگی و بیرون زدن و یا پارگی دیسک بین مهره ها – تنگ شدن کانال نخاع: مجرایی در ستون فقرات که نخاع درون آن قرار دارد. این مشکلات باعث وارد آمدن فشار روی نخاع و اعصاب می شوند. در نتیجه باعث بروز درد می گردد و عملکرد اعصاب را تحت تأثیر قرار می دهد. علل درد گرفتن ستون فقرات با افزایش سن، دیسک های بین مهره های ستون فقرات از بین می روند. علل تخریب دیسک ها عبارتند از: – کاهش مایعات در دیسک ها: این حالت، توانایی دیسک را به عنوان ضربه گیر کم می کند و انعطاف پذیری آن را کاهش می دهد. کاهش مایعات هم چنین باعث نازک شدن دیسک می شود و فاصله بین مهره ها را کم می کند. محل بروز درد بستگی به محل دیسک تخریب شده دارد، مثلا تخریب دیسک گردن باعث بروز درد در ناحیه گردن و دست می شود. در حالیکه تخریب دیسک کمر باعث بروز درد در قسمت پشت، کمر، باسن و یا پاها می شود – پارگی یا ترک خوردگی کوچک در لایه بیرونی دیسک (کپسول دیسک): ماده ژله ای داخل دیسک در اثر پارگی یا ترک خوردن کپسول دیسک، بیرون می زند و باعث برآمدگی، سوراخ شدن و یا تکه تکه شدن دیسک می شود. این مشکلات بیشتر در افرادی که سیگار می کشند و یا کارهای بدنی سنگین (مثل بلند کردن مکرر اجسام سنگین) انجام می دهند، دیده می شود.

comment